Măsuri de combatere a febrei
Câteva sfaturi generale pe care medicul de familie le-ar putea oferi pentru combaterea febrei:
1. Monitorizare
- Măsoară temperatura de 2–3 ori pe zi, preferabil cu același termometru.
- Notează valorile, mai ales dacă febra persistă sau variază mult.
2. Hidratare
- Bea multe lichide (apă, ceaiuri, supe).
- Evită alcoolul și băuturile foarte dulci sau carbogazoase.
- Hidratarea ajută la prevenirea deshidratării cauzate de transpirație.
3. Repaus
- Odihnește-te și evită efortul fizic intens.
- Somnul și repausul susțin sistemul imunitar.
4. Îmbrăcăminte și ambient
- Poartă haine lejere, din bumbac.
- Menține camera aerisită și la o temperatură confortabilă (nu foarte cald).
- Poți folosi comprese cu apă călduță pe frunte, axile sau inghinal pentru a ajuta la scăderea temperaturii. (Nu folosi apă cu gheață sau alcool.)
5. Medicamente (numai la nevoie)
- Paracetamol sau ibuprofen pot fi folosite pentru scăderea febrei și a disconfortului, respectând dozele recomandate pe prospect sau de medic.
- Evită automedicația excesivă și nu combina medicamente antipiretice fără sfatul medicului.
6. Când să mergi la medic
- Febra depășește 39°C și nu răspunde la tratament.
- Persistă mai mult de 3 zile.
- Apar simptome precum dureri intense de cap, rigiditate a gâtului, dificultăți de respirație, erupții pe piele, confuzie, dureri abdominale puternice sau vărsături repetate.
- La copii mici, sugari sau persoane cu boli cronice, consultul medical trebuie solicitat mai repede.
Acest articol are scop informativ, destinat pacienților înscriși și celor interesați de serviciile medicale oferite de cabinetul nostru. Informațiile publicate nu substituie consultația medicală de specialitate.